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前回の講義
完了して続行
運命の彼と出会う方法・マスタープログラム
はじめに
自己紹介 (4:13)
講座内で使用している資料のダウンロード
理想の1日ワークシート
理想の1週間ワークシート
ライフビューシート
ポジティブチェックシート
幸せの結婚へのイメージチェンジシート
セクション1・自分を知る
イントロ (1:07)
運命の彼は本当にいるの? (2:12)
大切な3つのポイント (0:35)
今までの人生を振り返る (1:27)
ライフビューシート・過去の視覚化 (6:58)
自分ってどんな人 (0:46)
自分ってどんな人2 (1:12)
貴女が思う自分とは? (0:26)
人に言われた長所を書き出す (1:15)
逆説!コンプレックスは長所 (0:38)
自分が思う短所 (0:18)
ポジティブチェック (0:35)
ポジティブチェック2 (0:36)
自分で短所と長所を入れ替える (1:23)
自己肯定感を上げる (2:11)
捉え方を変える方法 (1:19)
本当の気持ちに気づく (1:17)
安心したい、大切に扱われたい (1:19)
今までの人生で達成したこと (1:30)
感謝したい人を10人書き出す (0:34)
もっとも辛い記憶を書き出す (0:58)
本当はどうだったら良かったの? (0:49)
神様からのプレゼント (0:37)
自分を鏡で見て褒める (1:54)
自分の弱さやダメな部分 (1:44)
嫌いな人を褒める (0:35)
嫌いな人を褒める2 (1:31)
幸せについて考える (0:10)
貴女にとっての幸せとは? (0:06)
願いが叶ったら幸せなの? (0:51)
願いが叶ったら幸せなの?2 (0:32)
幸せの瞬間 (1:18)
幸せのハードル (4:21)
魂のお話 (0:12)
潜在意識と宇宙について (4:10)
源・宇宙・神様 (6:21)
魂の喜び (1:18)
自分で自分を幸せにする (2:13)
モヤモヤを晴らす方法 (0:52)
誘導瞑想 (0:48)
センタリングとグランディング (1:14)
誘導瞑想2 (10:04)
セクション2・セルフラブ〜自分を愛して初めて人を愛せる〜
自分を愛して初めて人を愛せる (3:09)
リレーションシップの視覚化 (0:58)
恋愛感情のイメージ (1:08)
価値観について (1:32)
価値観について2 (1:04)
心の奥の思い (3:51)
他人でもやってみる (1:24)
ただ、受け取るという事 (3:24)
誘導瞑想 (2:26)
瞑想・1番2番チャクラの活性化 (12:10)
セクション3・潜在意識への刷り込み
なぜ人間関係や恋愛が上手くいかないのか? (2:21)
親子関係の悩み (0:55)
強い感情 (0:34)
偽物の感情 (2:50)
ケーススタディ (3:25)
両親が原因で苦労する (1:00)
潜在意識は沢山あるものを叶える (3:22)
幼少期の体験 (2:49)
トラウマの解消 (4:25)
セクション4・インナーチャイルドを癒す(実践編)
イントロ (1:10)
小さい頃、何を感じていたか? (9:47)
インナーチャイルドを癒す (0:54)
相手の動機を知る (0:18)
相手の行動の動機を想像する (0:28)
子供の頃見た大人たち (2:11)
感謝する (1:17)
裁くのではなく赦す (1:33)
ワーク (0:42)
謝る (0:38)
謝罪する (0:34)
親が不幸に見えたとしても (1:57)
誘導瞑想 (0:19)
ご両親と許しあう瞑想 (6:53)
セクション5・貴女が結婚にたどり着けない理由
イントロ (3:02)
結婚に辿りつけないとしたら (2:58)
心を整える (3:03)
理想の結婚相手と生活スタイルが分からない (2:31)
過去の恋ライのトラウマ (1:43)
親の影響 (1:23)
結婚に対するネガティブの正体とは? (0:57)
事実と解釈を分ける (1:29)
自分の考えをただ観察する (2:56)
奥底にある気持ちを知るために (2:07)
愛されたかっただけ (1:57)
あなたは何をしたかったのか? (1:44)
誘導瞑想チャクラ3番4番5番 (0:48)
チャクラの復習 (4:16)
チャクラ活性瞑想 (11:55)
セクション6・自分軸を作って満たされた人生に
イントロ (1:11)
自分を知っていく (1:27)
価値観の洗い出し (1:03)
好きなもの、好きなこと (0:15)
没頭できるものはなに? (0:05)
どんなところが好きなの? (0:10)
どんな時間が好きですか? (1:04)
好きな場所はどこですか? (0:09)
好きな感覚は? (0:19)
自分の強みや得意なこと (0:03)
成功体験・失敗体験 (0:51)
乗り越えてきた困難 (0:19)
失敗体験からの学び (0:14)
ワクワクする至福体験 (0:12)
これまで影響を受けたコンテンツはなに? (0:07)
やりたいこと (0:07)
もし余命3日間だとしたら (0:05)
人からよく褒められることは? (0:03)
なんでも叶うとしたら (0:08)
これまで学び続けてきたことはなに? (0:05)
これからも学び続けたいことは? (0:07)
考え方や生活のルールについて (0:16)
プライオリティをつけましょう (0:06)
理想の健康状態は? (0:03)
貴女の理想とするスタイルは (0:02)
美容、健康で貴女がなりたいと思う理想の人は? (0:08)
理想の人と貴女との違いは? (0:03)
理想に近づくための具体的なアクションは? (0:14)
価値観の視覚化 (1:14)
価値観の視覚化2 (0:39)
自分の価値観を知る (2:03)
セクション7・本当の願いを叶えるポイント、それはミッション!
イントロ (1:20)
ミッションの大切さを知る (8:13)
自分の価値観の確認 (1:12)
7つに絞る (2:33)
優先順位をつける (0:23)
大切な価値観とは? (2:28)
人生の目的を見つける (3:24)
理想の世の中 (0:23)
子供の頃、なりなかったもの (0:03)
人生をかけてやりたいこと (0:03)
ずっとやりたかった事は? (0:05)
死ねないと思う事 (0:16)
生まれ変わったら (0:10)
絶対に失敗しないとしたら (0:06)
魔法のランプ (0:11)
神様がくれる才能 (0:10)
ミッションを知る (0:29)
周りの人を幸せにするために (0:05)
どんな人になりたいのか? (0:18)
お手本となる人は? (0:12)
アクションプランは? (0:15)
ミッションの言語化 (0:57)
好きな事とワクワクする事 (0:21)
出来る事 (0:22)
人から求められていること (0:21)
ミッションの言語化・まとめ (1:58)
ミッション言語化・まとめ2 (2:34)
イメージワーク (0:45)
新しいビリーフ (5:39)
ミッションへの旅立ち (1:09)
セッション8・理想のライフスタイルを知る
イントロ (1:33)
理想の1日 (1:21)
理想の1日・その2 (2:39)
理想の1日・その3 (3:32)
理想の1日・その4 (1:28)
典型をイメージする (2:12)
理想の1週間 (0:27)
理想のライフスタイル (3:19)
誘導瞑想・チャクラ6番7番 (1:20)
瞑想 (8:15)
セクション9・理想のパートナー
イントロ (1:43)
理想のパートナーを書き出す (1:17)
条件から入ると幸せになれない (0:46)
一番大切な事 (5:19)
幸せ日記 (1:50)
行動リスト (0:56)
未来マップ (3:13)
意図を立てる・諦めない (2:34)
セクション10・運命のパートナーとは
イントロ (4:17)
運命の彼のチェックポイント (3:06)
ありままでいられる (1:24)
駆け引は必要ない (1:02)
素直に泣ける (2:23)
パッピーな場面 (1:01)
偶然の一致 (1:44)
理想のライフスタイルが同じ (0:35)
将来設計 (0:50)
結婚を意識する (0:21)
周りの祝福 (1:58)
ここまでのまとめ (1:25)
この人を幸せにする (1:56)
運命の彼はすぐそこに! (2:26)
New Lecture
誘導瞑想・彼との理想の1日 (6:08)
杉本京子からのメッセージ (1:46)
人からよく褒められることは?
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